Imagem cortesia da 20th Century Fox.Este artigo apareceu originalmente em MediaMente Canadá .
Às vezes você realmente tem. A semana de trabalho foi uma merda, seu trajeto tinha você pressionado contra corpos de estranhos, e agora, você está se perguntando quais decisões em sua vida levaram a esta existência miserável. Uma coisa é certa: você precisa de algum tempo sozinho.
E então, na hora certa, alguém com quem você não quer totalmente falar quer falar com você. Ou convido você para um drink. Eles deslizam em seus DMs repetidamente, ou atingem você - talvez todas essas coisas. Clássico.
Claro, a interação humana é muito boa, certo? Mas, também está voltando para o consolo de sua casa para assistir Netflix e vaporizar. Tenho certeza de que algumas borboletas sociais estão lendo isso e se perguntando quem estaria tão irritado com a humanidade a ponto de precisar de conselhos sobre planos de fuga. Isso provavelmente não é para você.
Invente uma desculpa elaborada.
Apenas, por favor, não invente um que seja sobre um ente querido se machucar gravemente em um acidente ou ter câncer. Essa merda não é nem mesmo crível e com certeza vai lhe dar um carma ruim - se isso for algo que realmente existe.
Silencie-os.
Como alguém que recentemente começou a usar o botão mudo em conversas do iMessage, posso dizer que essa é uma ferramenta de escape que todos deveriam ter no bolso. Uma pessoa irritante e sem noção pode enviar a você todas as mensagens que quiser, mas nenhuma delas levará a uma notificação que provoca ansiedade aparecendo em sua tela. Quando estiver pronto, você pode olhar para a sua conversa por mensagem de texto, que na verdade pode parecer apenas uma pessoa falando sozinha, e considerar se o bloqueio é necessário.
Faça uma ligação fingida.
Um funcionário não identificado daMediaMentediscutiu uma de suas táticas de fuga:
Eu faço essa coisa de fingir que faço ligações só para sair de um baseado sem falar com as pessoas ... porque quero sair do baseado sem falar com as pessoas. É simples assim. Eu não quero que você veja você mais tarde, ou um aperto de mão acidental. Acabei de terminar. Se for no meio do dia e eu estiver segurando meu telefone no ouvido enquanto caminho em direção à porta, não vou voltar.
Olhe para o seu telefone, finja que recebeu uma mensagem importante e saia da situação.
Como o último, com uma reviravolta. Às vezes, olhar para o telefone com uma expressão de alarme no rosto e correr para o banheiro é mais verossímil do que estar em uma ligação no ano de 2018.
Fantasma.
Uma forma perene de evitar as pessoas. Esteja ciente de que alguns chamam esse comportamento de abusivo agora. Mas, se alguém está fazendo você se sentir muito desconfortável e não respeita seus limites, mais você acha que eles vão agir de forma irracional ou até violenta se você lhes contar como realmente se sente, às vezes é só fazer. Se for esse o caso, não perca seu tempo se sentindo mal por isso. Cuidar de si mesmo não é nada de que se envergonhar.
O trabalho está tão agitado agora, desculpe!
Isso nem é uma desculpa, porque provavelmente é apenas a verdade se você for um adulto que trabalha.
Apenas diga não.
Dizer não é uma forma subestimada de autocuidado. Você não precisa concordar com todos os compromissos sociais ou entreter cada pessoa que flerta com você. Às vezes, o declínio abrupto é apenas o movimento. Infelizmente, algumas pessoas são super persistentes, especialmente aquelas que realmente querem fazer sexo ou namorar com você e não conseguem entender. Se alguém não pode aceitar um não como resposta, isso é um sério sinal de alerta. Você provavelmente não quer essa pessoa em sua vida, mesmo na periferia. Abortar.
Reprogramar.
Talvez você simplesmente não esteja sentindo hoje. Mas se você tiver que reagendar alguém repetidamente, é um sinal de que você provavelmente não se importa em tê-lo por perto. É melhor ser direto se você puder e deixá-los saber que você não está interessado em passar tempo com eles se chegar ao ponto de reprogramação em série.
Bloqueie-os em todas as formas de mídia social (e seus números de telefone) e aja como se não soubesse quem eles são quando os encontrar.
Esta opção é para quando o botão mudo e sua suspeita falta de respostas de alguma forma não envia um sinal claro. O que você está experimentando pode até ser considerado assédio. Um conselho, já que estamos nisso: se alguém ignora mensagem após mensagem sua, provavelmente é porque não está interessado em falar com você e não porque o telefone está quebrado.
Mude sua vida para que você não precise interagir com eles.
Parece extremo, mas se alguém está invadindo repetidamente seu espaço e tempo pessoal, talvez seja hora de olhar para outras opções. Você precisa mudar de emprego? Círculos sociais? Mover? Faça uma pausa nas redes sociais?
Talvez apenas diga a eles a verdade sobre como você está se sentindo.
A honestidade realmente pode ser a melhor política às vezes. Mas se essa pessoa não pode aceitar a rejeição (como aquela pessoa que simplesmente não entende que você não tem química de amigo), fique à vontade para optar por um plano de fuga mais sinistro. Quando alguém não respeita sua verdade e sempre prioriza seus sentimentos, eles não têm lugar em sua vida.
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