Como, embora?é uma coluna dedicada a ajudá-lo a gerenciar todas as complicações assustadoras de estar vivo.
A única coisa pior do que ter que entrar novamente no mundo do namoro é ter que entrar novamente no mundo da caça ao apartamento ao mesmo tempo. Romper com um parceiro com quem você mora (ou fazer com que ele termine com você) geralmente significa se encontrar exatamente nessa situação. Além de ter que decidir quem fica com as coisas e o que diabos você vai fazer sobre um contrato que não termina por cinco meses, e é claro que essa situação pode ficar complicada muito rapidamente.
Ultimamente, mais e mais pessoas em relacionamentos estão se descobrindo coabitando. Entre 2007 e 2016, o número de casais não casados que vivem juntos aumentou 29 por cento. Hoje, de acordo com para o Pew Research Center, cerca de 18 milhões de pessoas vivem com seus parceiros solteiros na América.
Seja porque nós somos quebrou , ou porque o amor é tão raro hoje em dia que queremos viver com nossos amantes se tivermos a sorte de encontrá-los, não parece que coabitar é uma tendência que está diminuindo tão cedo. Conseqüentemente, também não é romper com nossos amantes que moram juntos. Como essa situação pode parecer extremamente complicada, chamamos um especialista para obter orientação: terapeuta de casais Shira Etzion.
Antes da separação
Ao decidir se deve terminar com a pessoa com quem mora, você pode se pegar levando em consideração o seu arranjo de vida: Mas eu gosto tanto daqui ... encontrar um novo lugar vai ser tão chato ... posso pagar um lugar sozinho? De acordo com Etzion, você não deveria basear o destino de seu relacionamento em um arranjo de vida. Se você sabe que é alguém com quem não quer mais estar, não quer mais estar com essa pessoa, diz ela. As circunstâncias de vida são, então, o próximo obstáculo que precisa ser enfrentado.
Depois de tomar a difícil decisão de terminar seu relacionamento, você tem que realmente rompê-lo. Antes de fazer isso, é melhor se preparar para o que fará depois; passar a noite com a pessoa com quem você acabou de terminar um relacionamento geralmente não é o ideal. Com base nos relatos de seus clientes, Etzion diz que a melhor experiência emocional que as pessoas tiveram [ao romper com um parceiro que mora] vem de dar o fora de lá e criar uma configuração onde possam fazer isso como assim que possível. Isso não significa que você precisa ter um novo lugar permanente alinhado para imediatamente após o rompimento, mas pode significar ligar para alguns amigos ou familiares para ver se você pode ficar por alguns dias enquanto resolve as coisas. Não tenha vergonha de pedir ajuda.
A separação real
Manter a civilidade durante uma separação é sempre bom, mas quando você está terminando as coisas com alguém com quem vive, é absolutamente necessário. Vocês dois vão ter muita logística para resolver o pós-rompimento, e não vai ser divertido se vê-los te faz querer hackear seu caminho através de umsala de raiva. Etzion enfatiza que manter a civilidade geralmente é possível, mesmo que as coisas no final do relacionamento fossem realmente terríveis. Você sabe que encerrou algo que não está mais funcionando para você - ficar longe dessa toxicidade em si pode ser fortalecedor, diz ela.
É útil reconhecer que a conversa de término não é a última conversa que você terá, mas as coisas obviamente serão diferentes depois. Isso não significa que o relacionamento acabou, mas o Formato do relacionamento acabou definitivamente, e é importante não resistir a isso, diz Etzion. [Você está] revertendo qualquer dependência do parceiro, voltando à autonomia e independência.
Foto de Mosuno via Stocksy.
Pós-separação
Agora, o verdadeiro trabalho começa. Rompimentos raramente são perfeitos. Embora possa ser bom ter um lugar que esteja pronto para você morar logo após o término do seu relacionamento, isso nem sempre é viável, especialmente não imediatamente. Se você tiver que viver com seu novo ex depois de sua separação, Etzion aconselha que você faça alguns acordos que honrem o fato de que a forma de seu relacionamento mudou, mesmo que sua situação de vida ainda não tenha mudado. Isso pode significar que uma pessoa dorme no sofá agora, ou que vocês mudam seus horários para minimizar o tempo juntos em casa, ou que vocês dois concordam em não começar a namorar até que alguém se mude. Seja o que for que você decida, seja honesto sobre suas necessidades e mantenha-se fiel a elas (ou seja, lembre-se de que ficar com seu ex pode ser tentador, mas não vai ajudar em sua causa).
Isso não significa que o relacionamento acabou, mas o Formato do relacionamento acabou definitivamente, e é importante não resistir a isso. '
Agora, se um ou os dois estão se mudando - a menos que as estrelas alinhadas para você e sua separação coincidam com o final do seu aluguel, o que significa que vocês dois estão livres para encontrar novos lugares - você provavelmente está se perguntando o que fazer com o aluguel . Em teoria - e isso se resume a uma questão de integridade pessoal - eu diria que você cumpre seus compromissos, diz Etzion. Mesmo se vocês não estiverem mais morando juntos ou se falando, se vocês se comprometerem a pagar um aluguel, a menos que você encontre alguém para ocupar esse lugar ou alguém para sublocar, você paga esse aluguel.
Independentemente de você estar se mudando ou ficando, Etzion diz que se cercar de um novo espaço é muito importante neste momento. Se você estiver se mudando, isso acontecerá naturalmente, mas se você ficar na casa que você e seu parceiro compartilharam, é muito importante que você tenha uma mudança física de espaço que o ajude a ver este momento como um novo começo . Você quer sair do relacionamento em todas as formas que existiam, e às vezes isso inclui os móveis que compraram juntos ou a cor das paredes, ou o que quer que seja, diz Etzion.
Quando se trata de separar suas coisas, tente ser justo, apesar de qualquer raiva ou outros ressentimentos que você provavelmente esteja nutrindo. Considere quem comprou um item, quem o usa mais e se manter algo sentimental vai lhe trazer mais dor ou alegria. Etzion diz que é importante reconhecer que uma separação é uma ruptura em todos os níveis, e é uma mudança em todos os níveis ... às vezes, o relacionamento com sua cafeteira pode precisar acabar também.
Essas mudanças podem parecer tediosas e difíceis, mas tudo bem. O ponto deste período de tempo não é conforto, é desconforto, diz Etzion. Mudar é sempre difícil. Rompimentos são sempre difíceis. Fazer as duas coisas vai ser difícil, mas valerá a pena abrir mão de um relacionamento que o estava prendendo. Além disso, da próxima vez você saberá algumas coisas antes de decidir morar com um parceiro. Se você estiver pensando sobre isso novamente, Etzion diz que é vital questionar o significado que cada um atribui a morar juntos e ter certeza de que ambos os parceiros estão cientes das intenções um do outro (para que você não acabe indo morar com alguém que pensa a mudança significa basicamente que você está comprometido, quando só queria economizar um pouco do aluguel).
Por último, se você formorar com um parceiro que é abusivo, deixá-los é de extrema importância. Você pode encontrar uma lista de recursos aqui para obter ajuda e conselhos sobre como sair de seu relacionamento com segurança.