Foto cortesia do autor.Eu sou inseguro sobre muitas coisas, como cabelos rebeldes no pescoço e a forma como a gordura do meu joelho acumula quando eu fico de pé, mas a força da minha vagina nunca foi uma delas. Eu não estou dizendo que é Forte . A verdade é que não sei o que uma vagina forte deve se sentir, ou por que eu iria querer uma. Obviamente, seria legal se minha vagina fosse de aço e pudesse partir o pênis ao meio, mas qualquer coisa menos poderosa parece desinteressante. Vaginas em forma são como músculos da panturrilha tonificados: fico feliz por você se você os tiver, mas literalmente já esqueci do que estamos falando. Por essas razões, os exercícios de Kegel nunca chamaram minha atenção (embora eu reconheça que os Kegels são usados por algumas pessoas, especialmente após o parto, para ajudar a prevenir a incontinência urinária e aliviar muitas condições médicas).
Um amigo com quem conversei sobre o treinamento com pesos vaginais, que desejava permanecer anônimo, disse: Acho que é uma farsa e apenas outra maneira de nos sentirmos mal com nosso corpo e, além das condições que ele trata, tendo a concordar. Enquanto eu sempre (literalmente sem parar) me sinto mal por não me preparar - quando estou na fila para tomar um café, sentada quieta no meu quarto, escolhendo um marido no metrô - nunca juntei energia para me sentir mal por não ser Kegeling ... até a semana passada, quando me deparei com um dispositivo que apregoa os benefícios extremos de trabalhar sua genitália.
O novo produto da empresa de brinquedos sexuais We-Vibe, chamado Bloom, é descrito como bolas vibratórias de Kegel com pesos progressivos. Quando usado dentro de você regularmente, o dispositivo vibratório rosa - que se parece um pouco com um pequeno mouse - ajuda a fortalecer sua vagina, supostamente melhorando a qualidade de seus orgasmos.
Com pesos progressivos para tonificar e vibrações estrondosas para desfrutar, ele foi projetado com o prazer em mente, a caixa diz. O Bloom torna o fortalecimento dos músculos do PC divertido e fácil para que você possa atingir orgasmos mais satisfatórios.
Divertido e fácil, achei que valia a pena experimentar o produto, mesmo que apenas pelas vibrações surdas. Um representante da We-Vibe, que estava envolvido no processo de desenvolvimento do produto, me orientou no sentido de estudos mostrando que o aumento do fluxo sanguíneo para os músculos PC (pubococcígeos) ajuda a tornar mais fácil o clímax e aumenta a intensidade de seus orgasmos.
É uma reviravolta divertida nos exercícios de Kegel que deve ser regularmente incorporada à sua rotina de autocuidado, disse-me Stephanie Keating, gerente de marketing de marca do We-Vibe. Conforme você continua a construir seus músculos, você pode mudar os pesos progressivos, ajudando a aumentar a força de seus músculos e orgasmos ao longo do tempo. Sugerimos começar com o peso mais leve se você estiver apenas começando os exercícios de Kegel enquanto se contrai por cinco segundos e depois relaxa por cinco segundos, 12 vezes consecutivas. Para obter melhores resultados, conclua esta rotina três vezes ao dia e continue a aumentar seus pesos ao longo do tempo.
Eu sou um grande fã de vibradores e de colocá-los em mim para a minha carreira, então este gênero de exercício estava certamente na minha casa do leme. Embora eu não acreditasse que o levantamento de peso da vagina aumentaria meus orgasmos (as pessoas também me disseram que a maconha faria isso e a única coisa que aumentaria seriam os impulsos de auto-sabotagem), me perguntei se enfeitar minha vagina poderia melhorar minha vida. Então decidi usar a coisa durante meus agachamentos matinais e fazer os exercícios que Keating sugeriu. (Histórico crucial: eu faço 15 agachamentos todas as manhãs antes de visitar o Dunkin & apos; Donuts.)
Devo dizer que o dispositivo - que se parece com um pequeno rato, se a cabeça fosse uma pequena bola e o corpo fosse uma bola um pouco maior - não foi fácil. Não foi assim. Pela primeira vez em um tempo, eu tive que sacar a velha banheira de lubrificante (brincadeira, meu lubrificante está em uma garrafa, mas você pode imaginar) para me situar. Eu tinha esquecido de ficar excitado antes de inseri-lo, porque duh, os aquecimentos pré-treino tendem a não envolver masturbação. Então eu usei um pouco de lubrificante e depois trabalhei com o ratinho dentro de mim, e andei pelo meu quarto, abrindo e fechando enquanto cantava Malibu para Frank, um pug com quem moro que parecia chateado e confuso com toda a situação. Honestamente, o mesmo - eu estava cantando para me distrair do relativo desconforto do dispositivo.
Keating me disse que às vezes as pessoas chegam ao clímax durante os exercícios, então decidi me concentrar mais nos benefícios sexuais do que nos exercícios físicos. Eu liguei as vibrações, então coloquei de volta em mim. Era bom, embora ainda um pouco estranho. Acabei tirando o Bloom e usando para me masturbar no clitóris. Então eu fui dormir.
Eu amo qualquer coisa que faça as pessoas falarem sobre problemas de vagina e o fato de que eles podem ser resolvidos na maior parte do tempo
Usei o Bloom por uma semana e, a cada dia, ficava um pouco mais fácil. (O We-Vibe sugere que você verá os melhores resultados fazendo cinco minutos por dia durante pelo menos três meses.) Não posso dizer que notei grandes mudanças na qualidade dos meus orgasmos, mas há algo muito satisfatório em melhorar em alguma coisa. Com que frequência podemos dizer que melhoramos? É uma sensação aconchegante. Agora, enfio o Bloom dentro de mim todas as manhãs durante minha sessão de agachamento pré-Dunks e, se tiver tempo, me masturbo depois como recompensa, usando a função de vibrador.
Embora eu não tenha sentido nenhuma melhora - e talvez sentisse se praticasse por mais algumas semanas - uma amiga minha, que desejava permanecer anônima, disse que Kegels (sem bolas, pesadas ou não) mudou sua vida. Para ela, os exercícios eram para ajudar a relaxar - não fortalecer - sua vagina. (Basicamente, ela aperta e depois relaxa por dez segundos, ao passo que normalmente você apertaria e relaxaria da mesma forma.) Durante a fisioterapia, seu médico disse a ela que fazer esses exercícios minimizaria a dor intensa que ela sentia durante o sexo, e eles ' ajudou tremendamente.
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Eu adoro qualquer coisa que faça as pessoas falarem sobre problemas de vagina e o fato de que eles podem ser resolvidos na maior parte do tempo, disse ela. Embora eu ache que eu não ame a ideia de mulheres sentindo que deveriam fazer isso para serem boas no sexo e isso é apenas mais uma parte do corpo que elas precisam treinar. Mas se for para prazer ou conforto pessoal, ótimo ... e apenas a ideia de que você pode mudar as coisas em sua vagina é ótimo. Eu acho que há uma ideia geral de que é um mistério lá embaixo e nós apenas temos que viver com isso.
No ano de 2017, as mulheres não deveriam ter que simplesmente conviver com merda, mas aqui estamos.