Imagem: Kitron NeuschatzÀs vezes você tem uma pergunta sobre sexo que não é apenas, você sabe, um pensamento vago e passageiro. E, nesses momentos, você precisa de uma resposta real - uma que seja baseada em pesquisas profundas e rigor científico. Naqueles tempos você precisa Hard Data. Quanto tempo dura um cara normal na cama? Cientistas em busca da resposta deram cronômetros para centenas de homens heterossexuais e descobriram que - da penetração até o orgasmo - a média era de pouco menos de cinco minutos e meio.
Para muitos caras (e seus parceiros), isso não é nem de longe o suficiente. Em um estudo no qual os casais foram solicitados a estimar sua duração sexual ideal, a resposta média para os homens foi de 18 minutos. Para as mulheres, eram 14 minutos.
Para todos esses caras que não estão satisfeitos com sua resistência sexual, há algo que eles possam fazer para continuar e ir e ir antes de vir? Não há escassez de produtos no mercado que prometem fazer isso, com os chamados 'sprays retardadores' entre os mais populares. São produtos que visam reduzir temporariamente a sensibilidade peniana a fim de aumentar o tempo que leva para atingir o orgasmo.
Nos últimos anos, os sprays de retardamento aumentaram significativamente. Na verdade, eles agora são tão populares que apenas uma pesquisa rápida na Amazon rende quase 300 resultados. Entre os sprays de nome mais provocante: 'Do Me Long and Hard', 'Stud 100' e 'Fuck Forever'.
A grande questão que paira sobre todos esses produtos, no entanto, é se eles realmente entregam. Até recentemente, isso era difícil de dizer, uma vez que quase nenhum deles havia sido submetido a testes científicos para ver se eles viviam de acordo com suas afirmações ousadas (embora europeu pesquisa forneceu dicas de seu potencial). Mas, felizmente, um estudar publicado este ano, liderado pela pesquisadora sexual Kristen Mark e pelo terapeuta sexual Ian Kerner, deu uma olhada longa e rigorosa em um dos sprays mais populares do mercado. Suas descobertas sugerem que os sprays retardados não só têm o potencial de aumentar a resistência sexual dos homens, mas também de melhorar a experiência sexual de ambos os parceiros.
Mark e Kerner conduziram um ensaio clínico de um spray retardante específico, Promescent, um produto à base de lidocaína que é borrifado no pênis cerca de 10 minutos antes do sexo. Noventa e um homens completaram o ensaio, a maioria dos quais era heterossexual e tinha em média 40 anos. Eles foram instruídos a começar com três sprays (cada um contendo cerca de 10mg de lidocaína), mas ajustar ao nível desejado com o uso.
Todos esses caras tiveram subjetivo ejaculação precoce (EP), o que significa que eles não tinham, tecnicamente, EP, mas sentiram que não duravam o suficiente e ficaram incomodados com isso. Para referência, EP é geralmente definido como ejacular em menos de um minuto, às vezes antes mesmo de ocorrer a penetração. Os rapazes neste estudo relataram ter durado mais de seis minutos sem o spray, o que significa que eles tinham uma resistência sexual totalmente normal (lembre-se de que a média é de 5,5 minutos).
Todos esses homens receberam amostras de Promescent e foram solicitados a usar o produto todas as vezes que fizessem sexo durante um período de duas semanas. Cada dia do estudo, os participantes completaram uma pesquisa online sobre suas experiências sexuais.
Ao longo das duas semanas do estudo, os caras estimaram que duraram 6,8 minutos em média nos dias em que não estavam usando o spray retardador. No entanto, nos dias em que o usaram, eles duraram significativamente mais tempo: 11,2 minutos, um aumento de 65%.
O uso do spray retardado foi associado a uma maior probabilidade de ambos os parceiros atingirem o orgasmo também. Sem ele, ambos os parceiros tinham orgasmo apenas 44% das vezes; isso saltou para 66 por cento com o spray.
A grande maioria dos homens (72 por cento) disse que o produto teve um impacto positivo em suas vidas sexuais, e a maioria (58 por cento) disse que também não interrompeu sua experiência sexual.
No geral, essas descobertas nos dizem que os sprays retardados podem de fato aumentar a resistência sexual e, além disso, podem melhorar o sexo de todos, aumentando as chances de orgasmo mútuo.
Embora tudo isso pareça realmente promissor, existem algumas advertências importantes. Por um lado, apenas um spray retardado foi testado neste ensaio. Como resultado, não podemos dizer o quão bem as centenas de outros sprays no mercado funcionam - ou se realmente funcionam. Nem todos eles têm o mesmo ingrediente ativo que o testado aqui, e mesmo se você olhar apenas para outros produtos à base de lidocaína, verá diferenças em quão concentrados eles são.
Além disso, embora a maioria dos homens tenha respondido positivamente ao spray usado neste estudo, uma minoria considerável (13 por cento) disse que afetou negativamente o sexo. Infelizmente, os autores não entraram em detalhes sobre o que isso significava, mas isso nos diz que sprays retardantes não são para todos. Se você achar que eles não funcionam para você ou simplesmente não se sentir confortável com a ideia de dessensibilizar seu pênis, outras opções de autoajuda incluem Exercícios de Kegel e a técnica parar-iniciar .
Com tudo isso dito, para homens que estão angustiados com sua resistência sexual, essa nova pesquisa sugere que pode valer a pena considerar os sprays retardados. No entanto, antes de mergulhar, dê um passo para trás e reconheça que, quando se trata de vigor sexual, as chances são de que você seja normal e que provavelmente não deveria se sentir inadequado.
Também vale a pena reexaminar suas razões para querer durar mais tempo na cama. Por exemplo, é porque você simplesmente quer 'estar à altura' dos caras no pornô? Nesse caso, você tem um problema de percepção. Lembre-se de que sexo pornográfico não é sexo real e, também, que se você definir suas expectativas muito altas, nunca ficará satisfeito. No entanto, se você deseja mais resistência porque, digamos, uma penetração mais longa ajuda seu parceiro a atingir o orgasmo, então você tem um bom motivo para explorar suas opções.