Além do fato de que as primeiras aulas são as piores, um estudo recente descobriu que elas podem realmente prejudicar sua capacidade de aprendizado, tanto que alguns pesquisadores estão pressionando as faculdades a começar a agendar aulas no final do dia, NPR relatórios .
o estudar , publicado em Fronteiras da Neurociência Humana este mês, descobriu que a maioria dos estudantes universitários não param de ser zumbis completos até cerca de 10 ou 11 da manhã, um horário ideal para oferecer as primeiras aulas do dia. Pesquisadores da Universidade de Nevada, Reno e da Universidade Aberta do Reino Unido entrevistaram 190 calouros e alunos do segundo ano sobre seus horários de sono e produtividade para determinar como seus cérebros funcionam em diferentes momentos do dia.
Os pesquisadores descobriram que a grande maioria das crianças em idade universitária não está programada para usar seus cérebros de manhã cedo e se consideram notívagos, e a culpa é da biologia.
'Há evidências ao longo do tempo de estudos específicos indicando que os relógios biológicos dos adolescentes são ajustados em um horário diferente dos mais velhos', disse a professora Mariah Evans, coautora do estudo, à NPR. 'Não tem nada a ver com preguiça. Não está no controle deles. Tem a ver com seus corpos.'
Em outras palavras, pedir a uma criança para acordar às 7h30 e ouvir um velho conversar sobre comércio de peles na Rota da Seda é basicamente a mesma coisa que forçar um adulto a acordar para o trabalho às 5h.
Os cientistas aconselharam as escolas de ensino fundamental e médio a adiar o início do dia letivo por anos , e só faz sentido que os universitários – muitos dos quais ainda são adolescentes – se beneficiem da mesma coisa.
'Queremos que os alunos aprendam', disse Evans. 'Fazemos grandes esforços para aumentar o desempenho acadêmico com métodos menos eficazes do que a solução gratuita de apenas alterar os horários'.
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