Tudo o que aprendi em uma aula de ginástica nua

Enquanto estou nua no meio do Hanson Fitness, um estúdio de treinamento pessoal em Manhattan, percebo que estou prestes a me exercitar. Estive tão preocupado com outras preocupações, principalmente,o que você esperavaum homem com que se preocupar - que o treino em si não passou de um segundo pensamento, e presumo que todos os outros se sentem da mesma forma. Se você está em uma aula de ginástica com nudez, provavelmente não está aqui para se exercitar.

Porque eu faço CrossFit e porque sou gay e sem vergonha, não sou estranho para fazer exercícios sem camisa e em shorts que minha mãe descreve como ' constrangedoramente curto . ' No entanto, quando olho em volta para o grupo, bem iluminado por luzes fluorescentes e o sol do fim da tarde, percebo que estar quase nu não é o mesmo que estar completamente nu, e me pergunto o que o reserva para a próxima hora .

Harry Hanson, o dono do ginásio, garantiu-me que será um caso sério. Quando falamos ao telefone uma semana antes, ele disse que, desde que anunciou a aula pela primeira vez em janeiro, teve um grande interesse de homens, mulheres, colônias de nudistas locais e duas redes de TV considerando um reality show . Dos dez lugares disponíveis, ele me disse que todos foram preenchidos, mas ele abriu espaço para mim. Então, depois de assinar a isenção, paguei a taxa de aula de US $ 52,50, exorbitante até para os padrões do fitness boutique de Manhattan, e me reduzi a nada além de sapatos, meias e uma bandana.

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De volta ao meio do estúdio, Harry menciona o potencial reality show novamente. Em seguida, ele diz que vai desligar as luzes e vai até um escritório nos fundos. Ele tem uma visão clara sobre nós, assim como o funcionário que processou meu cartão de crédito. Com as luzes quase apagadas, posso ver claramente os outros cinco participantes, todos homens. Dois estão na casa dos 30 anos, alguns anos mais velhos do que eu, dois estão na casa dos 40 e um está na casa dos 50. A maioria está bem cuidada e nenhum é tão musculoso quanto nosso instrutor, Dmitri, que está vestindo roupas íntimas com estampa de leopardo e nos instrui a formar duas linhas e ficar de frente um para o outro.

Começamos com alpinistas, essencialmente correndo no solo em uma posição de flexão de braço. Quando eu olho na direção dos meus pés, me vejo balançando de uma forma que me enerva, mas se eu olho para cima, vejo os outros também se sacudindo, então fico olhando para o chão. Depois de um minuto, fazemos flexões e só depois de tocar no chão todo o meu corpo descoberto algumas vezes é que considero o quão sujo está o chão e começo a deixar alguns centímetros de espaço entre nós.

Cerca de dez minutos depois, fazemos nossa primeira pausa para beber água. Além de Dmitri, ninguém disse uma palavra, então eu me apresento para os outros caras. Todos nós apertamos as mãos brevemente e, em seguida, voltamos ao trabalho. Nos últimos dois anos, estive cobrindo fitness para revistas masculinas e nosso treino está bastante alinhado com o que está na moda agora: treinamento intervalado de alta intensidade, com principalmente exercícios de peso corporal e pouco descanso entre os movimentos. Fazemos mais alpinistas. Mais flexões. Pranchas em nossos cotovelos. Pranchas em nossas mãos. A aula não terminou nem um quarto, e todos nós estamos pingando suor e olhando para o chão.

Após nosso segundo intervalo para beber água, Dmitri nos diz para pegar um conjunto de halteres que ele colocou para nós. Eu sei que nove libras é muito pesado e peço um conjunto mais leve, mas os caras na casa dos 30 estão mais confiantes. No terceiro minuto dos bíceps, eles estão arqueando o peito e balançando os braços para levantar o peso. Quando pressionamos os ombros, todos estendemos demais as costas no topo e, durante os agachamentos frontais, nosso peito desaba para a frente. Um dos argumentos de venda do Hanson era que se exercitar nu permite que o instrutor veja melhor sua forma, mas conforme começamos a nos cansar e ficar desleixados, Dmitri raramente diz uma palavra.

Na minha experiência, quanto mais caro o estúdio, menos os instrutores acertam, provavelmente porque eles não querem constranger seus clientes (que pagam bem). Sempre achei que essa é uma oportunidade perdida. Quando não tenho ideia de como fazer um movimento, sei que não estou enganando ninguém me debatendo e, se estou pagando quase um dólar por minuto, gostaria que houvesse uma troca de conhecimentos.

Mas, mais importante, oferecer correções é o que constrói um senso de comunidade. Se Dmitri diz ao cara ao meu lado que ele deve manter os calcanhares no chão durante um agachamento, eu olho para baixo para ter certeza de que estou fazendo o mesmo. Se ele elogiar alguém por permanecer linear durante uma prancha, tento acertar essa posição também. Enquanto trabalhamos nus, não podemos falar um com o outro, mas Dmitri ainda pode facilitar uma interação. Em vez disso, lutamos isolados.